PDA

Bekijk Volledige Versie : De zes fases van een liefdesrelatie



Divine_70
30-06-06, 23:58
Liefde is niet genoeg in een relatie, zo vinden wij nu. Passie, boeiend, verrassend, dingen doen, met elkaar kunnen praten: het moet allemaal altijd op elk moment aanwezig zijn. Niet zo verwonderlijk dat veel relaties stuklopen: als een van bovenstaande dingen een tijdje ontbreekt of in minder duidelijke mate aanwezig is, dan lijkt het einde meteen in zicht.

Sommigen doen uiteindelijk nog een ultieme poging om hun relatie te ‘redden’ want ze zien elkaar wel nog graag, maar de verliefdheid, die is weg. ‘Logisch’, zegt iedereen, ‘verliefdheid duurt maximaal 6 maand tot een jaar’ (afhankelijk van de bron). Toch zijn er manieren om de passie niet te laten afkoelen tot een pure vriendschapsrelatie.

Relatietherapeut Andrew Marshall definieert zes stadia in een liefdesrelatie. “Een kwart van de mensen die bij mij langskomen zien elkaar nog graag, maar ze voelen zich niet meer verliefd. ik noem ze de 'Ik zie je graag maar...'-koppels ” De zes stadia leren kan helpen om de eerste problemen te erkennen, maar het kan ook de eerste stap zijn naar een leven vol liefde. “Hoe kan je weten of je problemen een deel zijn van een veranderende relatie of een fundamenteel probleem aanduiden, als je niet weet wat te verwachten?”


Fase 1: In elkaar opgaan - tot 18 maanden
In dit stadium willen de geliefden niets meer dan bij elkaar zijn. Hierdoor zullen de partners interesse nemen in elkaars hobby’s en zich engageren om mee te gaan of er iets over te leren. Ook karaktereigenschappen die je bewondert in je geliefde worden wel eens overgenomen. Achteraf blik je op deze intense periode terug als prachtig en krachtig.

Probleem
Ruzies worden vermeden, uit schrik om de relatie kwijt te raken. Komen ze toch voor, dan voelt het aan als het einde van de wereld. Sommige partners worden wat terughoudender, uit schrik hun identiteit kwijt te raken.

Oplossing
Durven loslaten. Een succesvolle relatie is een evenwichtsoefening tussen overgeven aan gevoelens en controle houden over je eigen leven. Ruzie maken is een noodzakelijke manier om over elkaar te leren.


Fase twee: Nest - tweede tot derde jaar
Het koppel besluit samen te gaan wonen, het seksuele leven wordt meer beheersbaar. De onenigheden die verdrukt werden tijdens de ‘opgaanfase’ komen nu naar boven, omdat er allerlei praktische zaken moeten worden geregeld. Sommige koppels maken zich zorgen en hebben nood aan de verzekering dat hun relatie niet doodgaat maar evolueert naar een andere fase. “Wat is er mis met ons” is een vaak gehoorde kreet.

Probleem
Wat leuk en raar was, wordt irritant. Ook vrienden en familieleden kunnen spanningen veroorzaken en de mannelijke en vrouwelijke rollen worden bediscussieerd.

Oplossing
Kunnen ruziemaken. Zelfs de meest banale dingen zijn het waard om er over te discussiëren, omdat het een mogelijkheid biedt om onenigheden uit te praten. Door kleine onenigheden uit te praten, leer je hoe het moet. Zo kom je ook de grote problemen te boven.


Fase 3: Zelfbevestiging – derde tot vierde jaar
In dit stadium komt de individualiteit van een partner weer naar boven. Om te groeien hebben relaties de individualiteit van de partners nodig. Waar tot op dit moment vaak dingen werden opgegeven om bij elkaar te zijn of de partner gesteund werd, komen hier de persoonlijke voorkeuren weer bovendrijven. Ook hier moet een evenwicht gezocht worden tussen de relatie en het individu.

Probleem
Een partner komt altijd eerder tot zijn zinnen dan de andere, die de zoektocht naar persoonlijke vrijheid interpreteert als: waarom wil hij/zij niet meer tijd met mij doorbrengen? Degene met het minst zelfvertrouwen zal zich proberen verstoppen in de relatie en houdt soms de andere tegen te doen wat hij/zij graag doet, uit angst dat het de relatie zal schaden.


Oplossing
Compromissen sluiten. Koppels die de kleinere dingen uitgepraat hebben, zullen het minder moeilijk hebben met deze discussies. Toch kunnen deze lang aanslepen, maar er mag onder geen beding opgegeven worden: compromissen zijn belangrijk, anders zal een persoon de relatie domineren, waardoor deze uit balans raakt.

27/06/06 14u43

Fase vier: collaboratie – 5 tot 14 jaar
De zekerheid en veiligheid die je haalt uit je relatie, wordt vaak gebruikt om een andere carrière uit te bouwen of een opleiding te gaan volgen. Dit vraagt veel steun van de partner maar tegelijk worden de spanning en ‘het nieuwe’ wel terug in de relatie gebracht. Het project kan ook een ‘samenwerking zijn’, zoals bijvoorbeeld het hebben van kinderen, samen een zaak op starten of ver reizen.

Probleem
Je bent zo gewoon dat de ander er is, dat je zijn/haar aanwezigheid niet meer waardeert of erkent. Het kan ook zijn dat de ene partner sneller groeit, en riskeert de andere achter te laten. Vooral bij koppels ontstaan tijdens de tienerjaren of in de vroege twintiger jaren, duikt dit probleem op. Stress door ‘het project’ zorgt ook voor stress in de relatie. Bij slechte communicatie, raakt de ene zich kwijt in het project en wordt de ander buitengesloten. De lijn tussen aparte activiteiten die de relatie versterken of verzwakken is uiterst dun. Dit stadium geldt als het moeilijkste.

Oplossing
Vrijgevigheid. Hoe minder bezitterig, hoe beter. Deze overgang is niet gemakkelijk, vooral niet als de ene iets lanceert terwijl de ander daar niet klaar voor is. Maar steun en geloof bij de projecten is noodzakelijk en zal uiteindelijk de relatie verbeteren, en niet ondermijnen.

Fase 5: aanpassing - 15 tot 25 jaar
Het koppel past zich eerder aan aan de veranderingen, in plaats van telkens de relatie in vraag te stellen. De partners weten dat ze niet meer zullen veranderen. De meeste koppels in dit stadium voelen zich (tot op een bepaald moment) tevreden, de vriendschap en het gezelschap is belangrijk. Op seksueel vlak is dit een bloeiperiode, door het verhoogde zelfvertrouwen én omdat ze niet meer geven om wat anderen denken. Maar in dit stadium komen de ‘problemen’ het sterkst naar voren, wat het vaakst leidt tot een ‘Ik zie je graag maar…’-houding. Door elkaar te aanvaarden met slechte kanten en al, komt een gevoel naar voren dat verandering niet meer mogelijk is. Het zelfverzekerde gevoel kan omslaan in depressie en de partners willen zich weer speciaal voelen.

Probleem
Omdat de partner niet meer zal veranderen, lijkt de enige uitweg de relatie afbreken.

Oplossing
Luisteren. De partners kennen elkaar door en door maar grote veranderingen kunnen onverwachts toeslaan en een onvoorzien effect veroorzaken. De aanpassende koppels veronderstellen allerlei dingen over elkaar, zonder te toetsen of dat nog klopt. Luisteren naar wat gezegd (of net niet gezegd) wordt, is daarom enorm belangrijk.

Fase 6: hernieuwing - 25 tot 50 jaar
Vaak zijn de oudere koppels het intiemst en het meest romantisch, de belofte van een toekomst samen is gerealiseerd. Samen herinneringen ophalen en grapjes maken, is belangrijk. In dit stadium is ‘ik zie je graag maar…’ het minst waarschijnlijk.

Probleem
Verschillen worden moeilijk aangekaart en gezondheidsproblemen kunnen een zware druk op de relatie leggen.

Oplossing
Geduld en begrip.


27/06/06 15u29

~Panthera~
01-07-06, 00:09
Wat een saaie bedoening. :moe:

:roken:

Divine_70
01-07-06, 00:13
Geplaatst door ~Panthera~
Wat een saaie bedoening. :moe:

:roken:

Dat krijg je als een relatie te lang gaat duren. :duits:

~Panthera~
01-07-06, 00:14
Geplaatst door Divine_70
Dat krijg je als een relatie te lang gaat duren. :duits:


:regie: spice it up, girl !!

:hihi:

Aicha1976
01-07-06, 00:34
Ja Divine kom op :stout:


http://www.smileyarena.com/emoticons/Main/Signs/jerry.gif

Divine_70
01-07-06, 13:28
http://www.cosgan.de/images/midi/figuren/e050.gif Ben te laat zeker. :verward:

Aicha1976
01-07-06, 17:46
Geplaatst door Divine_70
http://www.cosgan.de/images/midi/figuren/e050.gif Ben te laat zeker. :verward:



:moe:

Divine_70
01-07-06, 21:44
Geplaatst door Aicha1976
:moe:

:hihi: Sorry, soms ben ik niet van de snelsten. http://www.cosgan.de/images/midi/konfus/g010.gif

Nu ff snel douchen http://www.cosgan.de/images/midi/haushalt/u015.gif heb uren geslapen, en dan weer verder met de volgende fase van deze dag. :D

~Panthera~
02-07-06, 00:05
Geplaatst door Divine_70
:hihi: Sorry, soms ben ik niet van de snelsten. http://www.cosgan.de/images/midi/konfus/g010.gif

Nu ff snel douchen http://www.cosgan.de/images/midi/haushalt/u015.gif heb uren geslapen, en dan weer verder met de volgende fase van deze dag. :D


http://home.hccnet.nl/bart.vancoenen/Smiley/draztap.gif


:engel:

Divine_70
02-07-06, 00:34
Geplaatst door ~Panthera~
http://home.hccnet.nl/bart.vancoenen/Smiley/draztap.gif


:engel:

:D Ich bin wieder blitz und sauber. :engel:

Aicha1976
02-07-06, 00:49
Geplaatst door Divine_70
:D Ich bin wieder blitz und sauber. :engel:


Let's get dirrtaaay http://www.smileyarena.com/emoticons/Main/Animated_Mix/whip.gif

~Panthera~
02-07-06, 00:50
Geplaatst door Divine_70
:D Ich bin wieder blitz und sauber. :engel:

Das lekker, ik ben nu dus afgeknoedelt. :haha:

Aicha1976
02-07-06, 01:10
Geplaatst door ~Panthera~
Das lekker, ik ben nu dus afgeknoedelt. :haha:


En Divine is weer 'ns pleite :moe:



Dit gebeurt te vaak, we zullen op zoek moeten naar een nieuwe gazet http://www.abestweb.com/smilies/shakehead.gif

~Panthera~
02-07-06, 01:17
Geplaatst door Aicha1976
En Divine is weer 'ns pleite :moe:



Dit gebeurt te vaak, we zullen op zoek moeten naar een nieuwe gazet http://www.abestweb.com/smilies/shakehead.gif


Precies, die zit natuurlijk weer op de patio, paraplu'tje in het drankje, je kent dat wel. :moe:

Morgen de gazet, ik ga nu naar bed. :hihi:

Truste meiden ! :zwaai: