Afvallen zonder te sporten en te dieeten.
  • + Plaats Nieuw Onderwerp
    Pagina 1/8 12 ... LaatsteLaatste
    Resultaten 1 tot 10 van de 75

    Onderwerp: Afvallen zonder te sporten en te dieeten.

    1. #1
      ø Hatert's Avatar
      Ingeschreven
      Apr 2010
      Berichten
      10.384
      Post Thanks / Like
      Reputatie Macht
      6224

      Standaard Afvallen zonder te sporten en te dieeten.

      Ik ben altijd heel erg slank geweest, eerder te mager dan slank. Zo rond mijn 18de veranderde dat en werd ik een stuk forser. Tot een aantal jaren geleden schommelde mijn normale gewicht tussen de 72 en 75 kg. Ineens werd ik langzaam aan dikker. Ik ben op zijn zwaarst 90 kg geweest maar gemiddeld schommelde dat tussen de 83 en 85 kilo.

      Vanaf dit jaar liep mijn gewicht gestadig terug. Vandaag ging ik op de weegschaal staan, ik ben nu 74 kg. Ik ben weer de oude.

      Het is allemaal vanzelf gegaan, zonder sporten of dieeten. Het enige wat ik al een tijdje doe is minder (geraffineerde) deegproducten eten.

    2. #2
      Very Important Prikker
      Ingeschreven
      Jul 2008
      Locatie
      A tragical part of night.
      Berichten
      11.390
      Post Thanks / Like
      Reputatie Macht
      179239

      Standaard Re: Afvallen zonder te sporten en te dieeten.

      Maar dat is eigenlijk ook dieten eh.

    3. #3
      Important Prikker
      Ingeschreven
      May 2010
      Berichten
      2.260
      Post Thanks / Like
      Reputatie Macht
      48

      Standaard Re: Afvallen zonder te sporten en te dieeten.

      Hmmm, mijn gewicht schommelt al twee jaar tussen 60 en 65 kilo. Mijn ideaal gewicht is 58 kilo, dan voel ik me het prettigst in mijn lijf. Ik heb helaas geen discipline om mij aan een eetpatroon te houden die mij dat resultaat zou geven.

      Ik ben nu weer aan de chocolade kruidnootjes. Wil je ook wat?
      "Geef mij de mogelijkheid om te kiezen en mijn eigen leven in te richten" vrijheid

    4. #4
      Gewoon BAM!
      Ingeschreven
      Oct 2010
      Locatie
      Amsterdam..
      Berichten
      18.809
      Post Thanks / Like
      Reputatie Macht
      84624

      Standaard Re: Afvallen zonder te sporten en te dieeten.

      Ja man, na mijn 25e begon ik ook een dikzak te worden.. Maar ik ben nu gekapt met eten van deegprodukten..
      ..

    5. #5
      ø Hatert's Avatar
      Ingeschreven
      Apr 2010
      Berichten
      10.384
      Post Thanks / Like
      Reputatie Macht
      6224

      Standaard Re: Afvallen zonder te sporten en te dieeten.

      Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Jouwmoederheh Bekijk Berichten
      Maar dat is eigenlijk ook dieten eh.
      Vind ik niet, dieeten versta ik onder een bepaalde dieetprogramma volgen.

    6. #6
      ø Hatert's Avatar
      Ingeschreven
      Apr 2010
      Berichten
      10.384
      Post Thanks / Like
      Reputatie Macht
      6224

      Standaard Re: Afvallen zonder te sporten en te dieeten.

      Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Strenght Bekijk Berichten
      Hmmm, mijn gewicht schommelt al twee jaar tussen 60 en 65 kilo. Mijn ideaal gewicht is 58 kilo, dan voel ik me het prettigst in mijn lijf. Ik heb helaas geen discipline om mij aan een eetpatroon te houden die mij dat resultaat zou geven.

      Ik ben nu weer aan de chocolade kruidnootjes. Wil je ook wat?
      Ik heb gelukkig geen discipline nodig gehad. Ik eet nog altijd wat ik lekker vind en ben niet echt minder gaan eten. Het dik zijn vond ik op zich niet erg, maar ik moest wel nieuwe kleding kopen.

      Enne iets tussen de 60 en 65 voor een vrouw is volgens mij helemaal niet dik.

      Nee dank je, ik heb net twee gebakken eieren in olijfolie en een chocoladebroodje op.

    7. #7
      ø Hatert's Avatar
      Ingeschreven
      Apr 2010
      Berichten
      10.384
      Post Thanks / Like
      Reputatie Macht
      6224

      Standaard Re: Afvallen zonder te sporten en te dieeten.

      Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Fatya.. Bekijk Berichten
      Ja man, na mijn 25e begon ik ook een dikzak te worden.. Maar ik ben nu gekapt met eten van deegprodukten..
      En cupcakes?

    8. #8
      Important Prikker
      Ingeschreven
      May 2010
      Berichten
      2.260
      Post Thanks / Like
      Reputatie Macht
      48

      Standaard Re: Afvallen zonder te sporten en te dieeten.

      Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Hatert Bekijk Berichten
      Ik heb gelukkig geen discipline nodig gehad. Ik eet nog altijd wat ik lekker vind en ben niet echt minder gaan eten. Het dik zijn vond ik op zich niet erg, maar ik moest wel nieuwe kleding kopen.

      Enne iets tussen de 60 en 65 voor een vrouw is volgens mij helemaal niet dik.

      Nee dank je, ik heb net twee gebakken eieren in olijfolie en een chocoladebroodje op.
      Dat is fijn. Ik heb eigenlijk ook altijd gegeten wat ik lekker vind, maar vroeger deed ik veel aan sport. En ik merk dat sinds ik dat niet meer doe die paar kilo's toch blijven zitten. Ik ben niet dik. Het is gewoon het gevoel. De jaren dat ik 58 kilo woog voelde ik me het fitst en lekkerst. Momenteel 62 kilo en ik merk dat ik gewoon wat minder fit lijk. Kan ook tussen mijn oren zitten. Als de koude dagen voorbij zijn ga ik weer lekker veel fietsen en meer bewegen, dan komt het weer goed.

      Besaha eitjes!
      "Geef mij de mogelijkheid om te kiezen en mijn eigen leven in te richten" vrijheid

    9. #9
      Gewoon BAM!
      Ingeschreven
      Oct 2010
      Locatie
      Amsterdam..
      Berichten
      18.809
      Post Thanks / Like
      Reputatie Macht
      84624

      Standaard Re: Afvallen zonder te sporten en te dieeten.

      Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Hatert Bekijk Berichten
      En cupcakes?
      Eet ik ook niet meer..

      Nou ja, ik mag ze wel af en toe.. Maar niet meer dagelijks die troep naar binnen werken..
      ..

    10. #10
      Gewoon BAM!
      Ingeschreven
      Oct 2010
      Locatie
      Amsterdam..
      Berichten
      18.809
      Post Thanks / Like
      Reputatie Macht
      84624

      Standaard Re: Afvallen zonder te sporten en te dieeten.

      Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Strenght Bekijk Berichten
      Dat is fijn. Ik heb eigenlijk ook altijd gegeten wat ik lekker vind, maar vroeger deed ik veel aan sport. En ik merk dat sinds ik dat niet meer doe die paar kilo's toch blijven zitten. Ik ben niet dik. Het is gewoon het gevoel. De jaren dat ik 58 kilo woog voelde ik me het fitst en lekkerst. Momenteel 62 kilo en ik merk dat ik gewoon wat minder fit lijk. Kan ook tussen mijn oren zitten. Als de koude dagen voorbij zijn ga ik weer lekker veel fietsen en meer bewegen, dan komt het weer goed.

      Besaha eitjes!
      Dat speelt ook een rol, het niet meer bewegen door de koude dagen.. Daar heb ik nu ook last van, terwijl als ik op de weegschaal sta er niks bij is gekomen..
      ..

    + Plaats Nieuw Onderwerp

    Bladwijzers

    Bladwijzers

    Forum Rechten

    • Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
    • Je mag geen reacties plaatsen
    • Je mag geen bijlagen toevoegen
    • Je mag jouw berichten niet wijzigen
    •