je kan hier al je vragen kwijt over afvallen

[soumyy]

Wie wil er afvallen? (gratis advies)

[Desolaat]

haha soumyy vertel iets over je leven aan ons of wat je vandaag allemaal hebt meegemaakt

[Zaka_]

Ik wil afvallen... kom op met die tips dan.

[Eric de Blois]

Afvallen van wat? Van het dak, het geloof of van teveel kilo's?

[schepsel]

Is het verstandig om een partner te nemen die twee keer zo zwaar is?

[Zaka_]

Is het verstandig om een partner te nemn die twee keer zo zwaar is?

Zij heeft er anders geen moeite mee.

[soumyy]

Mannen hebben de mogelijkheid om elke ochten of middag te kunnen joggen dat is 1
Eet je ontbijt en geen koffiee alleen!!
Niet eten na 8 uur alleen water
Ga lekker wandelen met vrienden zonder dat je t merkt raak je een aantal calorieen kwijt
Eet veel fruit

Ps : Dat was het, tenminste bij mij hielp dit wel gelijk XX

[SportFreak]

Wie wil er afvallen? (gratis advies)

ik zie veel lopers met een avalzak onder hun shirtje doen (ze knippen dat en doen het aan onder hun shirtje) en dan lopen maar

is dat wel verstandig ?

[schepsel]

Zaka niet lichamelijk zwaar, maar qua intellect!

[soumyy]

Als hij of zij niet veel eet is het niet erg maar als je partner teveel eet gaat hij of zij je beinvloeden zonder dat je het doorhebt en dan weeg je al over een paar dagen 2 kilotjes meer!