Saar en Olive : zie hier m'n grote voorbeeld : het merinoschaap met wol die niet kriebelt. k draag het in laagjes. Buiten ingepakt (buitenste laag Gore-tex). Binnen afgepeld.
Saartje, als je het koud krijgt binnen tijdens je werk, probeer dit dan eens uit. Ga buiten eventjes een stukje lopen. Voel waar je nog meer warmte nodig hebt. Bv. door wollen sokken. Is dit wat dat bij jou past ?
Als je dan weer terug bent is 18* heerlijk warm ! Dat herhaal je naar behoefte. Krijg je ook meer energie van en je wordt weer beter geconcentreerd.
Wat vinden jullie van een koud bad 's morgens -met geconcentreerd ademen ? Iemand ervaring daarmee ?
Ik zie meer en meer kinderen met korte broek buiten, maar ook mannen.
Zit hier snipverkouden, met keelpijn. Ik denk dat er teveel geventileerd is binnen![]()
Bladwijzers